26
Sep
11

VITAMINELE DIN COMPLEXUL B SI SANATATEA TA


Sistemul nervos si cel digestiv, ambele cu maxima importanta pentru mentinerea sanatatii, sunt ingrozitor afectate,  dezechilibrate si predispuse la boli, daca exista deficienta de vitamine din complexul B. Aceasta deficienta este reala cand se folosesc de obicei alimente rafinate ca si componente de baza la micul dejun, masa de pranz si cina. Orezul alb, macaroanele albe, dulciurile si prajiturile, zaharul rafinat, sunt alimente care sunt deficiente in elementele de nutritie si slabesc organismul putin cate putin.

VITAMINELE DIN COMPLEXUL B SI DEZECHILIBRUL APARATULUI DIGESTIV

Deficienta de vitamine din complexul B si fibrele din alimentele rafinate  sunt principalele cauze de constipatie. In consecinta aceasta boala dezvolta alte suferinte ale aparatului digestiv:

1. Ficatul devine intoxicat si lenes.

2. Digestia este greoaie, se produc arsuri la stomac si in consecinta dureri de cap.

3. Se incepe procesul de dezvoltare de colita, gastrita, ulcer la stomac sau de intestin subtire.

Vitaminele din complexul B formeaza cea mai mare parte din multele co-enzime. Fara provizie suficienta de vitamine din complexul B nu pot fi formate co-enzime suficiente pentru multe reactii vitale organismului.

Anunțuri

0 Responses to “VITAMINELE DIN COMPLEXUL B SI SANATATEA TA”



  1. Lasă un comentariu

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s


%d blogeri au apreciat asta: